【主題旅遊】探索尼泊爾•聖母峰基地營EBC健行15日
行程特色
(2024/05/03 14:06更新)
此生必遊!
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「加德滿都是一個神祕、夢幻的地方,這裡到處都是古老的建築,而且瀰漫著各種民間傳說。古老的舊皇宮廣場 (Durbar Square) 除了是聯合國文教組織世界文化遺產之外,也是加德滿都的市中心,更是充滿傳奇色彩的「木屋」廟宇、院落、噴泉和古老皇宮的所在地。」






標準團名:MT聖母峰基地營15日
行程內容
(2024/05/03 14:06更新)
第1天 |
台北 |
---|---|
早上集合於國際機場,與領隊及其他團員互相認識,未來長天數的健行活動需要大家互相照顧與幫助,隨後在領隊的指示下進行入關,搭乘豪華客機飛經香港/曼谷或其他轉機地,飛往尼泊爾首都加德滿都,抵達後專車前往住宿飯店休息。 | |
餐 食:早餐/溫暖的家 午餐/機上套餐 晚餐/機上套餐 | |
旅 館: Hotel Taisha 泰山飯店 (加德滿都)或同級 | |
第2天 | 加德滿都 |
今天一早懷著滿心期待又興奮的心情,搭乘小飛機前往海拔高度2840公尺的盧卡拉Lukla機場,展開喜瑪拉雅山聖母峰基地營之旅。飛行時間大約為35分鐘。 抵達盧卡拉機場後,登山導遊將會稍作簡報及介紹此行將協助我們的挑夫。隨後立即整裝健行至巴定Phakding(2610公尺)。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 巴定Guest House | |
第3天 |
巴定(Phakding 2610公尺)-南集巴札(Namche Bazaar 3440公尺)(健行約7小時) |
今天將沿著Dudh Kosi河前進。沿路上將伴隨著壯闊的山景直達聖母峰基地營的前哨站)-南集巴札(Namche Bazaar 3440公尺)。 南集巴札是整個健行行程中最大的市集集散地。這裡有數量眾多的餐廳、旅館、匯市、網咖及麵包店等。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 南集巴札Guest House | |
第4天 |
南集巴札-香波切(Syangboche 3720公尺)-聖母峰觀景旅館Everest View Hotel-南集巴札 |
今天是高度適應日,可自由在南集巴札休息,喝咖啡逛商店,甚至去髮廊洗個頭髮,或者由嚮導帶隊,前往高度3880M的聖母峰觀景旅館Everest View Hotel悠閒的喝飲料,欣賞聖母峰美景,途中也能遙望聖母峰與洛子峰,以及從高處欣賞南集巴札全鎮空景。隨後回到南集巴札結束今日的健行,可自由活動走訪小鎮周遭。今日主要是做高度適應,讓身體能漸漸習慣高山地區的稀薄空氣。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 南集巴札Guest House | |
第5天 |
南集巴札-天波切(Tyangboche 3860公尺)(健行約7小時) |
今天將離開南集巴札(3440公尺)健行至天波切Tyangboche(3860公尺)。此日我們將第一次親眼接觸到聖山阿瑪丹布郎峰Ama Dablam山、Lhots Shar洛子峰、Taboche峰等,接下來連續石階路下到朋奇湯加Phunki Tenga3250公尺,越過Dudh Koshi杜可西河上坡至天波切Tangboche3860公尺,沿途經過冷杉、檜樹及杜鵑花林。 天波切Tengboche Monastery是昆布地區的宗教中心,是當地著名的湯坡崎喇嘛寺。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 天波切Guest House | |
第6天 |
天坡切-丁坡切(Dingboche 4410公尺)(健行約8小時) |
今天將越過Imja Khola河,沿途聖山Ama Dablam相伴,中午抵達潘坡崎Panboche(3930公尺)。下午往河上游爬升傍晚抵達丁坡切Dingboche(4410公尺)過夜。這裡可以遠眺洛子峰、島峰、聖山Ama Dablam.....等。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 丁坡切Guest House | |
第7天 |
丁坡切-觸空(Chukung 4730公尺)-丁坡切(健行約6小時) |
今天是登山的第六日,主要是四千多公尺的高度適應。由丁坡切(Dingboche 4410M)健行至觸空(Chukung 4730M),並在觸空Chukung用完午餐後,再走回丁坡切,今日預計要花6小時。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 丁坡切Guest House | |
第8天 |
丁坡切-羅坡切(Lobuche 4910公尺)(健行約7小時) |
今天我們將經由Dughla(4620公尺),在經過Thoklg Pass後就可以看到殉難者紀念碑群安靜地座落在大山的環抱下,接著前往羅布切Lobuche(4910公尺)過夜, | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 羅坡切Guest House | |
第9天 |
羅坡切-哥拉雪(Gorrak Shep 5140公尺)-卡拉帕塔峰(Kalapartar 5545公尺)-哥拉雪(健行約8小時) |
今日上午路線雖然稍微平緩,但因高海拔仍需放慢腳步適應環境,朝向最高住宿區哥拉雪前進。抵達哥拉雪後稍事休息,視團員及天候狀況,將前往此行最高點卡拉帕塔峰(Kalapartar 5550公尺),仰望聖母峰群山環繞,令人讚嘆不已。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 哥拉雪Guest House或同級 | |
第10天 | 哥拉雪-聖母峰基地營5364公尺-費力切Pheriche4200公尺(健行約8小時) |
今日沿著谷地與昆布冰河前進,抵達此行的目的地-聖母峰基地營EBC5364公尺。 留下最珍貴的照片後,最後依依不捨的揮別聖母峰基地營回到哥拉雪稍事休息,接著前往費力切。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 費力切Guest House | |
第11天 |
費力切-南集巴札(Namche Bazaar 3440公尺)(健行約6小時) |
今天將從費力切3985M健行至南集巴札3440M,抵達後放下行囊,可以再到鎮上繞繞,喝杯咖啡買買紀念品或者去給髮廊洗個頭,晚上可以好好的吃頓大餐。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 南集巴札Guest House | |
第12天 |
南集巴札-盧卡拉(Lukla 2840公尺)(健行約6小時) |
這是最後一天的健行,我們將回到盧卡拉,晚上在山屋舉行慶功宴並與嚮導&挑夫道別,也恭喜我們完成了自我的挑戰。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/山區料理 晚餐/山屋簡餐 | |
旅 館: 盧卡拉Guest House | |
第13天 |
盧卡拉 |
今天早上我們即將搭乘小飛機回加德滿都,下午可自由前塔米爾街Thamel區逛街購物。【塔米爾街】尼泊爾古老商店均集中於此,塔米爾這藝術林立的商店街裡,古董品和寶石店數家並連在一起,值得您瀏覽品味,還有販售著當地的手工藝品,如精緻唐卡、印度風飾品、茶葉、香料、毛毯及各式紀念品,非常熱鬧有趣,體驗當地最生活化的一面。 本日為<緩衝天>,遇盧卡拉機場因天候因素關閉時,將延回加德滿都,或經團員同意自費搭乘其他交通工具。 | |
餐 食:早餐/山屋早餐 午餐/尼泊爾風味餐 晚餐/歐式料理 | |
旅 館: Radisson Hotel 酒店(加德滿都)或同級 | |
第14天 |
蘇瓦揚布拿佛塔 |
今日在飯店享受豐盛的自助早餐後,先帶大家【蘇瓦揚布拿佛塔】(Swyambhunath,又稱為四眼天神廟或猴廟),此地為觀光客和攝影家必訪之地,本地人每天傍晚會來此膜拜、誦經祁福並祝獻祭品,佛塔四周環繞有一排刻有經文的祈禱輪,佛教徒會以順時針方向轉動禱輪繞塔行四眼天神廟祈福,每轉動一次祈禱輪,就代表唸一遍經文。接著參觀市區內最熱鬧的舊皇宮【杜巴廣場】(DURBAR SQUARE)區域,區域中有林林總總矗立許多印度教廟宇,之後安排最著名的塔米爾街Thamel區,讓您一覽當地市集的有趣景象。 晚餐後,向這美麗的城市說再見,專車前往機場準備搭機返回台灣。 如遇使用緩衝日,本日市區行程將延誤或取消,敬請理解。 | |
餐 食:早餐/飯店內自助式 午餐/尼泊爾風味餐 晚餐/尼泊爾料理 | |
旅 館: 機上 | |
第15天 |
加德滿都 |
經轉機地轉機返抵國門,在家人的歡迎簇擁下,愉快地結束了此次喜馬拉雅山聖母峰基地營難忘之旅。 | |
餐 食:早餐/機上精緻餐點 午餐/機上精緻餐點 晚餐/溫暖的家 | |
旅 館: 溫暖的家 |
(2024/05/03 14:06更新)
(2024/05/03 14:06更新)
☆☆出團注意事項:(為維護個人權益,請詳閱以下注意事項)☆☆
■【下載列印報名程序及注意事項】
旅客請務必詳讀,簽名後回傳。謝謝!
請於繳付定金同時,一併提供國外旅遊定型化契約書、登山活動安全暨風險聲明書、護照正(影)本、及提供您的登山相關等資料後,方完成報名手續。
下載:登山活動安全暨風險聲明書
【活動等級】一般健行路線(每日健行去程約6-7小時,回程約7~8小時)
【活動對象】近一年有攀登百岳或高海拔登山經驗或固定性運動者
【活動人數】滿8人出隊
【活動費用】
■費用含:
登山領隊服務費、往返經濟艙機票(含兵險和機場稅)、尼泊爾落地簽證費、尼泊爾離境機場稅、 投保旅遊責任500萬保險+20萬醫療險(未滿15歲與70歲以上(含),依規定僅投保250萬保險+20萬醫療險)、行前會議、健行三餐含早餐/午餐和晚餐(主食1份和熱飲1杯)、每日提供飲用水(熱)、山屋住宿、尼泊爾接機送機、尼泊爾國內飛機、市區觀光交通和門票、尼泊爾政府稅、登山嚮導、揹工協作(2人配1協作,提供防水行李袋)、健行中領隊和挑夫的餐飲/住宿/工資/保險/設備/藥品等、入山證(TIMS)辦理(須提供2吋照片兩張)、精美地圖、行前會議、行政費用…等等。
★★★特別注意事項★★★
(一) 本行程報價已含尼泊爾簽證。
(二) 辦理尼泊爾簽證所須資料:
(1) 護照正本
(2) 二吋彩色白底近照*2
(3) 中華民國身分證影本(正反面)*1
(4) 旅客基本資料表
(5) 費用已包含於團費裡
(三)本行程安排市區及部分山屋兩人一室,惟高海拔地區山屋數量較少,房間有限,遇旺季時人滿為患,不保證能安排兩人一室。若全程需單人房須另補房差,惟部分高海拔地區山屋亦不保證能提供單人一室。
(四)尼泊爾內陸線飛機每人託運加手提行李限重15公斤,超重費用需另付,國際段依各家航空公司規定。
■費用不含:
護照費用、當地登山嚮導及挑夫小費、私人花費(如充電、買Wifi)、飲料(如酒精飲料/冷飲)、洗衣和健行山屋洗澡費用、因當地機場關閉或停飛而導致行程延誤所衍生之額外費用(包括但不限於交通/餐飲/住宿/保險等各項支出)、個人健行裝備、行李超重費用、單人房差。
【健行裝備】
背包、羽絨衣、0度至-5度睡袋、羽絨衣、中層保暖衣、GORE-TEX防風外套、兩截式雨衣、排汗衣、快乾透氣長褲、襪子(厚薄皆需要)、保暖手套、遮陽帽、防曬乳、護唇膏、保暖帽、口罩、頭巾、GORE-TEX防水登山鞋、綁腿、拖鞋、保溫水壺、登山杖、護具、頭燈及其他個人慣用裝備等。
【緩衝天說明】
尼泊爾盧卡拉機場(Lukla Airport)位於喜馬拉雅山珠穆朗瑪峰上,海拔約2800公尺,是通往喜馬拉雅山的第一道大門,登山客需先搭小飛機到此處,再開始健行。它是尼泊爾最繁忙的機場之一,由於不時就有濃霧降臨或強勁風勢,盧卡拉機場在天候狀況的限制下,可能會導致航班取消或延期,若遇緩衝日使用,加德滿都市區行程將可能會被影響或取消,尚祈見諒,大自然的意外,是我們無法掌控的因素,宜預為考量。若需改用其他交通工具(如直升機),亦將可能產生額外費用。
■【下載列印報名程序及注意事項】
旅客請務必詳讀,簽名後回傳。謝謝!
請於繳付定金同時,一併提供國外旅遊定型化契約書、登山活動安全暨風險聲明書、護照正(影)本、及提供您的登山相關等資料後,方完成報名手續。
下載:登山活動安全暨風險聲明書
【活動等級】一般健行路線(每日健行去程約6-7小時,回程約7~8小時)
【活動對象】近一年有攀登百岳或高海拔登山經驗或固定性運動者
【活動人數】滿8人出隊
【活動費用】
■費用含:
登山領隊服務費、往返經濟艙機票(含兵險和機場稅)、尼泊爾落地簽證費、尼泊爾離境機場稅、 投保旅遊責任500萬保險+20萬醫療險(未滿15歲與70歲以上(含),依規定僅投保250萬保險+20萬醫療險)、行前會議、健行三餐含早餐/午餐和晚餐(主食1份和熱飲1杯)、每日提供飲用水(熱)、山屋住宿、尼泊爾接機送機、尼泊爾國內飛機、市區觀光交通和門票、尼泊爾政府稅、登山嚮導、揹工協作(2人配1協作,提供防水行李袋)、健行中領隊和挑夫的餐飲/住宿/工資/保險/設備/藥品等、入山證(TIMS)辦理(須提供2吋照片兩張)、精美地圖、行前會議、行政費用…等等。
★★★特別注意事項★★★
(一) 本行程報價已含尼泊爾簽證。
(二) 辦理尼泊爾簽證所須資料:
(1) 護照正本
(2) 二吋彩色白底近照*2
(3) 中華民國身分證影本(正反面)*1
(4) 旅客基本資料表
(5) 費用已包含於團費裡
(三)本行程安排市區及部分山屋兩人一室,惟高海拔地區山屋數量較少,房間有限,遇旺季時人滿為患,不保證能安排兩人一室。若全程需單人房須另補房差,惟部分高海拔地區山屋亦不保證能提供單人一室。
(四)尼泊爾內陸線飛機每人託運加手提行李限重15公斤,超重費用需另付,國際段依各家航空公司規定。
■費用不含:
護照費用、當地登山嚮導及挑夫小費、私人花費(如充電、買Wifi)、飲料(如酒精飲料/冷飲)、洗衣和健行山屋洗澡費用、因當地機場關閉或停飛而導致行程延誤所衍生之額外費用(包括但不限於交通/餐飲/住宿/保險等各項支出)、個人健行裝備、行李超重費用、單人房差。
【健行裝備】
背包、羽絨衣、0度至-5度睡袋、羽絨衣、中層保暖衣、GORE-TEX防風外套、兩截式雨衣、排汗衣、快乾透氣長褲、襪子(厚薄皆需要)、保暖手套、遮陽帽、防曬乳、護唇膏、保暖帽、口罩、頭巾、GORE-TEX防水登山鞋、綁腿、拖鞋、保溫水壺、登山杖、護具、頭燈及其他個人慣用裝備等。
【緩衝天說明】
尼泊爾盧卡拉機場(Lukla Airport)位於喜馬拉雅山珠穆朗瑪峰上,海拔約2800公尺,是通往喜馬拉雅山的第一道大門,登山客需先搭小飛機到此處,再開始健行。它是尼泊爾最繁忙的機場之一,由於不時就有濃霧降臨或強勁風勢,盧卡拉機場在天候狀況的限制下,可能會導致航班取消或延期,若遇緩衝日使用,加德滿都市區行程將可能會被影響或取消,尚祈見諒,大自然的意外,是我們無法掌控的因素,宜預為考量。若需改用其他交通工具(如直升機),亦將可能產生額外費用。
簽證
尼泊爾落地簽證 1. 基本資料 (包含地址及職業) 2. 攜帶護照正本 (需有六個月以上效期) + 護照影本電子檔 3. 兩吋照片1張 + 電子檔(最好不可與護照及身份證相同) 4. 簽證目的聲明書(報名後且確認出團後,將由業務提供填寫)
●護照相關須知● 1. 護照不得有汙(破)損、缺頁、擅自增刪、塗改、加蓋圖戳、或擅貼貼紙。 2. 護照效期須至少有「自返國日起算六個月以上」之效期。 3. 特殊身份(例:軍警人員、役男...等)及出國須申請許可之職業,出國前請務必經相關單位申請「出境許可」並於出國當日攜帶相關文件備查。 4. 所持有之中華民國身分證登載內容已變更者(包括:姓名、身分證字號、出生日期、受管制入出境身分等),而與原有護照登載內容不同時,或持照人之相貌變更,與護照照片不符時,皆須重新申辦護照,始可出國。 5. 所持護照如曾向警政單位申報遺失備案者,則原護照已無效,須重新申辦護照,始可出國。 6. 雙重國籍或非中華民國國籍者:關於護照、簽證相關規定之說明,均係針對持中華民國護照之旅客,若貴賓擁有雙重國籍、或持非中華民國護照者,請先自行辦理並查明所持護照入境「旅遊地」及再次入境台灣之簽證及相關規定;如您具備前述情況者,請於報名時即告知您的服務人員前述資訊。
脫隊規定
1.團體需團去團回不可脫隊!! 2.國際段為:台北/曼谷/台北 若有高雄的客人,可加價開一段高雄/中正機場!華航500+130兵險,長榮1000+130兵險 (需視當季接駁段時間是否可接的上) 3.國際段為:台北/香港/台北 若有高雄的客人,可加價開高北高,票價請洽詢線控! *旺季(暑假.寒假)期間價格可能會更動!!
安全守則
1.請自備胃腸藥,感冒藥及個人使用的藥品,當地飲食及衛生均可,若擔心個人飲食方面會不習慣,可自帶零食 2.以目前尼國的狀況來說,交通條件並不算很好,某些地區的硬體設備仍然不足,飛機會有延誤,巴士、旅館等設備較為簡單等問題,這些是前往該國的旅客必須要有的心裡準備
3. 若有行動不便、慢性疾病、年滿70歲以上之貴賓,請主動告知。 4. 為考量旅客自身之旅遊安全及行程順暢度,並顧及同團其他團員之遊覽權益,行動不便之貴賓,需有二人以上的家人或友人同行,並經公司評估,方始接受報名。若報名付訂金後臨時告知,將收取相關必要費用,敬請見諒。
小費
在南亞地區適時給予服務人員些許小費,是一種國際禮儀,也是一種實質性鼓勵與讚許;然而小費之收取非硬性強收,對於沿途為各位服務的領隊、當地導遊及司機,您可視行程中之表現:如表現佳,可給予全額或再額外加給以茲鼓勵,如表現不盡理想,您可斟酌給予。以下僅將各項有必要給予小費的建議如下,以供參考: * 領隊.導遊.司機小費:每人每天美金12元。請參考下列每位參團貴賓所應支付的小費總額: * 6 天團 美金 $72 * 7 天團 美金 $84 * 8 天團 美金 $96 * 9 天團 美金 $108 * 10 天團 美金 $120 * 11 天團 美金 $132 * 12 天團 美金 $144 * 13 天團 美金 $156 * 房間清潔小費:每房美金1元 * 飯店行李小費:每件行李美金1元 (按次計算) * 騎乘大象小費:每人美金1元 * 乘坐牛車小費:每人美金1元 * 乘坐獨木舟小費:每人美金1元 * 費娃湖遊船小費:每人美金1元 * 奇旺國家公園英文導覽人員小費:每人美金1元 * 其他服務小費,因地區及服務性質不同,可事先徵詢導遊或領隊之意見,再決定付小費之多寡 。 * 匯率: 旅客可攜美金,於機場或住宿飯店櫃台兌換尼泊爾盧比(RS),匯率約1USD:100RS當地黑市交易屬非法行為,曾有旅客在當地兌換黑市而遭拘禁,請勿以身示法
電壓時差
時差 印度時間=台灣時間-2小時30分鐘 尼泊爾時間=台灣時間-2小時15分鐘 ----------------------------------- 電壓 印 度:230伏特.50周波數.[三插圓孔或二插圓孔].如因個人需要可自備變壓器 尼泊爾:230伏特.50周波數.[三插圓孔或二插圓孔].如因個人需要可自備變壓器 ----------------------------------- 匯率 印度 1美元約= 80 RP(盧比) 尼泊爾 1美元約= 130 RP(盧比)
防疫規定
•• 出國旅遊防疫安全 •• 1. 自2023年3月20日起,疾管署取消COVID-19輕症強制隔離措施 (https://reurl.cc/eD5pmK)。建議旅客如有不適症狀,應審慎評估是否參團。 2. 自2023年5月31日起,除醫療機構需依規定全程戴口罩,其餘場所由民眾自主決定戴口罩(https://reurl.cc/r5l0Q4)。建議旅客如有需求可自行配戴口罩。 3. 本公司依規定投保旅行業責任保險,並遵守交通部觀光局訂定之相關措施及國內防疫規範。 4. 出境旅客建議投保海外醫療險等相關保險,以因應染疫衍生之相關費用。 5. 旅客若於行程中有疑似症狀並主動告知確診時,本公司將遵守旅行當地國家之防疫措施,倘無法配合當地之防疫措施,請勿報名參團。 6. 本公司將協助確認行程內安排之餐飲業、旅宿業、觀光遊樂業、交通運輸業皆遵循旅遊目的地國家防疫管制措施,妥適安排行程。 7. 出國前,請至疾病管制署全球資訊網查詢國際疫情資訊及防疫建議,或於出國前4至6週前往「旅遊醫學門診」接受評估。 8. 旅途中或返國時,曾有發燒、腹瀉、出疹或呼吸道不適等疑似傳染病症狀,請於入境時主動告知機場檢疫人員;返國後21天內,若有身體不適,請盡速就醫,並告知醫師旅遊史及接觸史。 9. 傳染病預防措施: (1) 用肥皂勤洗手、吃熟食、喝瓶裝水。 (2) 有呼吸道症狀應配戴口罩。 (3) 噴防蚊液,避免蚊蟲叮咬。 (4) 不接觸禽鳥、犬貓及野生動物。 ※更多旅遊醫學相關資訊請查詢疾病管制署全球資訊網https://www.cdc.gov.tw「國際旅遊與健康」專區,或撥打防疫專線1922(國外可撥+886-800-001922)。
衣
.因地處高山,氣候多變,早晚溫差很大,一年四季建議都可攜帶可防風保暖的長袖外套、輕便雨具(也可用來防曬),乾季時可攜帶保濕用品(乳液、護唇膏)。 .山上紫外線強烈,可攜帶防曬用品(防曬乳、太陽眼鏡、帽子等)與防蚊液。 .衣服以輕便為主,建議攜帶易清洗、排汗佳的棉質衣物、口罩,早晚依個人情況增添衣物,冬季出遊建議以洋蔥式穿法為主,搭配禦寒用品(圍巾、毛帽),並攜帶一套保暖的睡衣褲。 .前往奇旺國家公園健行,不宜穿著鮮豔色系衣服,並穿著舒適行走不怕弄髒的鞋。 .當地民風保守,建議穿著衣著不宜暴露,以有袖上衣(短袖可)及過膝長度的裙、褲為主。並建議穿著以穿著舒適,不怕髒及濕滑的便鞋為佳。 .騎大象時,建議穿著舒適可攀爬之平底鞋子,不宜穿著拖鞋。
●季節區分: 春:03-05月 夏:06-08月 秋:09-11月 冬:12-02 月 ●氣候: 加德滿都: 春:10~27℃ 夏:19~28℃ 秋:10~26℃ 冬:5~20℃ 波 卡 拉: 春:15~30℃ 夏:20~30℃ 秋:10~26℃ 冬:8~20℃ 奇 旺: 春:15~35℃ 夏:25~35℃ 秋:15~30℃ 冬:8~25℃ ***6~9月為雨季,10~3月為旱季***
食
.因風俗問題和衛生問題,多於飯店內用餐,且上菜步調較緩慢,烹飪口味及菜色不易適應之團員可自行攜帶零食、速食麵、罐頭等,部分飯店有煮水器,或可自備電湯匙、變壓器及轉換插頭。 .當地水請勿生飲,餐廳的水若非熱水,(增加逗點)腸胃敏感者也建議不要喝,請飲用包裝水。 .因水質關係,請盡量避免品嚐飯店以外之當地小吃,並避免食用生冷、海鮮之食物,建議準備適合自己的腸胃藥,也可自帶個人衛生環保餐具。 .吃素概念與口味都與台灣大不相同,菜色變化性較少,茹素者建議可攜帶泡麵或素食罐頭。 .尼泊爾部份人民信仰回教,故在餐廳吃飯時,大多盡量不會出現豬肉料理。 .大部份於飯店內用餐,多以尼泊爾料理、印度料理、西藏料理、中國料理互相搭配飲用水:請購買飲用礦泉水,當地自來水勿直接飲用
住
.飯店提供毛巾,但大部分不提供拖鞋、牙刷、牙膏,建議請自行攜帶個人盥洗用品。大部分飯店房間內有提供吹風機,但奇旺及納嘉闊特飯店通常只有一兩支放於櫃檯,需大家輪流使用。(若有使用吹風機需求之旅客,建議攜帶適用當地電壓規格220V(雙孔歐規)之吹風機) .尼泊爾電力供應不穩,常有停電的情況發生,建議可攜帶行動電源、手電筒,以避免摸黑。 .飯店設備較簡單,部分飯店的熱水為發熱準備,故會有熱水不穩的狀況,敬請見諒。 .當地飯店網路大多以付費使用為主,部分飯店在大廳設有免費Wi-Fi供旅客使用(付費方式請依各飯店規定,建議入住時與櫃檯確認)。 .奇旺國家公園為政府規定之禁止過度開發區,飯店僅提供簡單設備,請旅客見諒。 .衛生紙質粗糙不好使用或部分飯店沒有提供,建議旅客可自行攜帶衛生紙、濕紙巾。女性生理用品於當地購買不易,建議女性旅客攜帶備用。 .當地電壓為230伏特、50周波數,[三插圓孔或二插圓孔],請旅客記得攜帶轉接插頭及適用當地電壓電器
行
.搭機到尼泊爾約需要8~9小時(含轉機時間),機上冷氣冷且乾,請旅客注意保濕與保暖。 .拉車最遠距離約200公里,需5-6小時,如奇旺國家公園到波卡拉。當地巴士硬體設備簡單,且公路狀況較為不佳,旅客可依自身需求準備暈車藥。 .國內班機(加德滿都→奇旺;波卡拉→加德滿都)為小飛機,搭乘時間約半小時,托運行李限重20KG/手提行李7KG。但當地因山區氣候問題,飛機容易誤點,若因交通因素使行程有所變動,敬請見諒。 .尼泊爾人因宗教因素視牛為神聖的動物,故牛隨處可見,請旅客行走時小心不要踩到牛糞。 .部分行程含乘坐獨木舟遊河的項目,當地鳥類種類繁多,有興趣之旅客可攜帶望眼鏡。